Секреты нашего подсознания или почему так сложно начать новые отношения
Проверьте и если вы найдете у себя несколько из перечисленных пунктов, то вам наверняка трудно начать новые отношения.
Когда читаете, если этот про вас, загибайте пальцы.
- Вы все еще думаете о прошлом партнере и думаете о своих прошлых отношениях;
- Вы ищите безопасности и надежности;
- Вы стесняетесь показывать и говорить о том, что хотите отношений;
- Вы боитесь, что партнер вас может обидеть;
- Вы хотите, чтобы эти отношения были только «раз и навсегда» и не хотите размениваться на бесполезные встречи;
- Вы думаете, что у вас сложный характер
Если у вас загнут даже один палец, то новые отношения начать весьма сложно, потому что вы будете защищаться от них бессознательно, обесценивая партнера или себя.
Вам попросту будут встречаться либо не те люди, либо вообще новые люди не будут появляться в вашей жизни.
Да-да, ваше бессознательное, а вернее ваш внутренний защитник, который охраняет ваше спокойствие, будет препятствовать новой встрече.
Подсознание управляет реальностью и если у вас есть страхи, тревоги, неуверенность, то они превращаются в вашего защитника от новых отношений.
Я думаю, что в этом месте многие читатели готовы возразить. Например, скажите вы: «Почему желание иметь крепкие отношения «раз и навсегда» является препятствием для отношений?»
Само по себе это, безусловно, хорошее желание. Однако, на начальном этапе, вы все время оцениваете своего избранника, как бы пропускаете через фильтр «раз и навсегда» и не даете возможности ни себе, ни ему узнать вас получше. И дальше, кажется, что вообще нет смысла ходить на все эти свидания. И перед каждой новой встречей, вы себя буквально уговариваете, а в итоге — все то же разочарование, подтверждающее, что действительно, в новых знакомствах нет никакого смысла.
Важно понимать, что отношения «раз и навсегда» надо сформировать с понравившимся вам человеком: создать, построить, а вы рассчитываете, что они возникнут сами. Встреч должно быть столько, сколько нужно, чтобы найти своего человека, того единственного, с которым как раз и получится «раз и навсегда»
У отношений есть определенные этапы. На этапе первых встреч и, собственно, знакомства, важно понять и принять партнера, научиться определять: действительно ли рядом с вами тот самый человек, с которым вы хотите дальше идти по жизни. Эти встречи важно проводить с интересом к другому человеку, и они должны быть разнообразными: не только приятный разговор за чашкой кофе, но, возможно, поход в кино или поездка на природу.
Конечно, если у вас есть незаконченные предыдущее отношения, то их нужно закончить. Это большая тема и я напишу о ней отдельную статью.
Теперь поговорим о поиске безопасности и надежности. Само по себе это хорошее стремление. Однако, желание обеспечить свою надежность и безопасность за счет другого человека, делает эту цель практически не достижимой, а отношения манипулятивными. Чтобы это увидеть в полной мере, достаточно посмотреть на последствия. Одному партнеру становится реально тяжело, когда на нем лежит груз за семью и он может потерять свой путь в жизни. Второй же партнер отдает свою ответственность и попадает в зависимую позицию, теряет свою способность к взрослым выборам и решениям. Тогда рано или поздно оба живут в отношениях, где все не так, много сор и скандалов и единственным выходом является развод. Потому что форма в отношениях, где передают ответственность и несут ответственность за другого – это детско-родительские отношения, а не мужско-женские.
Отношения и любовь расцветают в условиях доверия. А в условиях повышенных требований, чрезмерных ожиданий и претензий — вянет.
Нежелание видеть свою ответственность приводит к постоянным взаимным обидам. И, неизбежно, рано или поздно, к окончанию отношений с грузом накопленных разочарований и ощущением, что вас обманули. О безопасности и надежности нужно заботиться иначе. Тем более, что каждый человек чувствует ее по-разному, воспринимает очень индивидуально. Для начала, хорошо бы понять, чем является безопасность и надежность лично для вас. Я знаю, вы можете не согласиться со мной. Однако жить с этим вам. Понаблюдайте как это работает в вашей жизни. Не надо верить. Проверяйте!
И напоследок, о сложностях и несовпадениях в характерах. Прежде всего, строить отношения мешает низкая самооценка, непризнание себя. В таком случае вы ждете от партнера признания и постоянного одобрения, что само по себе превращает отношения между мужчиной и женщиной, в отношения между родителями и детьми. А оно вам надо? Поэтому, если вы действительно не уверены в себе и не готовы получать новые травмы, перед тем как начать строить отношения, , обратитесь за помощью к профессиональному психологу.
Автор статьи Ада Пересецкая (Джалалова), психотерапевт в теме отношений, автор методик по росту и развитию личности “Целостность”, консультант и тренер в области создания крепких отношений с опытом работы 13 лет. Подробнее по ссылке.
