Возраст счастья

Когда-то в молодости я задавалась вопросом: как выглядит настоящее семейное счастье, на что оно похоже?  В  какой-то момент я поняла, что по-настоящему счастливы пожилые пары. Вот идут они рядом, держатся за руки. Вместе прожито столько лет, столько преодолено трудностей и проблем, и все же они вместе.  До самой смерти. Как в конце самой счастливой сказки. Они все преодолели и смогли сохранить теплые близкие отношения  друг с другом. Дети выросли, ушли и построили свою жизнь, но они не одиноки. Никаких сердечных бурь не предвидется. Их семейная лодочка плывет ровно. И если кому-то из них плохо, другой всегда рядом.

Есть и другие пары. Они прожили вместе всю жизнь, остались вместе, но накопили много взаимных обид, претензий друг к другу. Их жизнь нелегка – и вместе жить тошно, и деться некуда на старости лет.  И это очень обидно, ведь другой жизни уже не будет, а та, которая была, в их глазах обесценена. Во всякой семье смогут быть поведенческие привычки: ссориться по пустякам, ничего никому не прощать, поднимать крик по любому поводу, обижаться по пустякам. Можно ли это изменить?

Да, это трудно, особенно в старости, но если подойти к этому осознанно, то многое можно улучшить в отношениях с супругом. Здесь важно начать с себя, а не ждать этих изменений от партнера. Изменитесь вы – изменится поведение супруга.

С возрастом характер человека меняется и, к сожалению, как правило,  не в лучшую сторону. Он становится более раздражительным, эгоцентричным, нетерпимым к тому, что раньше его не раздражало.  Ухудшается память и внимание. Иногда подводит слух и зрение. Бьются любимые чашки из-за неловких движений.  Супруги помнят друг друга молодыми, энергичными, и им не хочется принимать эти изменения как неизбежные и необратимые.

Кроме того, в некоторых семьях пожилых людей происходит перемена ролей супругов. Всю жизнь муж был основным добытчиком, принимал важные решения в жизни семьи. Мужчины стареют иначе, чем женщины. Они становятся более инфантильными, утраивают иногда свои лидерские позиции, перестают интересоваться окружающим миром, замыкаются на проблемах своего здоровья. А женщины остаются активными дольше, и даже иногда становятся более активными, чем в молодости. Иногда по необходимости, потому что им приходится брать на себя функции главы семьи. И мужчине зачастую трудно это принять. Начинаются конфликты и взаимные обвинения.

Здесь на выручку должна прийти мудрость. Мудрость осознать то, что все меняется и это неизбежно, что на смену одним радостям приходят другие. Мудрость проявлять терпение по отношению друг к другу и принимать друг друга такими, какие мы есть. Научиться быть благодарными не только за сегодняшний день, но и за все, что было в прошлом.  У каждой пары есть свой «золотой фонд» прекрасных воспоминаний, из которых можно черпать  эту благодарность. Каждая прожитая жизнь как роман. И каждый пишет и читает его по-своему.  Одну и ту же жизнь можно «прочесть» как унылый список рутинных дел, как сплошную трагедию, или как прекрасный приключенческий роман. Это зависит, в данном случае, только от  «читателя».  Это прекрасное занятие – вместе вспоминать лучшие моменты своей жизни. Путешествия, успехи свои и своих детей и внуков,  своих друзей, живущих и ушедших, но продолжающих жить в вашей памяти… Не перебирать обиды, не позволять себе раздражаться на то, что не случилось или не сбылось, а с благодарностью принимать все хорошее в своем прошлом.

Награда за эту трудную работу души бесценна:  идти за ручку до самого горизонта, вызывая острую зависть молодых….

Ксения Торшина, Психологическое консультирование, Хайфа, 0587844693

Публикация в газете «Эпоха» № 1071 от 08.06.2016